編輯點(diǎn)評(píng)：帆書是帆書樊登一款以書籍講解為主要功能的APP

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精彩內(nèi)容介紹

【樊登講書】：每周1本精選好書，帆書樊登樊登老師深度提煉精華解讀，花很少的時(shí)從好書中獲得工作的提升、生活的智慧、心靈的滋養(yǎng)。

【非凡精讀館】：真正的純大咖陣容，結(jié)合專業(yè)領(lǐng)域的經(jīng)驗(yàn)與見分享自己的私藏書單。找對(duì)的人講對(duì)的書。

【課程】：精選課程+知識(shí)體係搭建+實(shí)踐學(xué)習(xí)運(yùn)用，讓知識(shí)學(xué)以致用。

【訓(xùn)練營(yíng)】： 以社群為載體，大咖師帶教為核心，通過“社交互動(dòng)式”的模式讓全球書友在社群學(xué)習(xí)中連接、思考、踐行，成為更牛的自己。

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內(nèi)容分類講解：

『 家庭 』

40分鍾聽一本《親密關(guān)係》、《正麵管教》、《如何讓你愛的人愛上你》、《父母的語(yǔ)言》……，用正確的方法向家人傳遞愛，提升家庭幸福指數(shù)。

『 職場(chǎng) 

40分鍾聽一本《刻意練習(xí)》、《關(guān)鍵對(duì)話》、《即興演講》、《非暴力溝通》……，打造核心競(jìng)爭(zhēng)力，職場(chǎng)進(jìn)階不停歇。

『 管理 』

40分鍾聽一本《可複製的領(lǐng)導(dǎo)力》、《零的哲學(xué)》、《反脆弱》、《顧客為什麼購(gòu)》……，與行業(yè)大師、業(yè)內(nèi)新銳並肩攜手，始終做正確的事。

『 心靈 』

40分鍾聽一本《終身成長(zhǎng)》、《自卑超越》、《應(yīng)對(duì)焦慮》、《逆商》……，走過心靈成熟之路，抵達(dá)真正的寧?kù)o幸福。

『 生活 

40分鍾聽一本《讀懂一本書》、《運(yùn)動(dòng)改造大腦》、《高效休息法》、《學(xué)會(huì)吃飯》……，發(fā)現(xiàn)小竅門，掌握生活常識(shí)，享受智慧之美。

『 人文 

40分鍾聽一本《世界觀》、《列奧納多·達(dá)·芬奇?zhèn)鳌贰ⅰ秾と瞬挥觥贰ⅰ犊鬃觽鳌贰庾x文化旅程，帶你看清來時(shí)路、此時(shí)身。

『 作者光臨 』

40分鍾聽張德芬的《我們終將遇見愛與孤獨(dú)》、韓鵬傑的《道德經(jīng)說什麼》、金韻蓉的《你要的是幸福，還是對(duì)錯(cuò)》、餘秋雨的《中國(guó)文化課》……，大咖作者親自分享，原汁原味幹貨輸出。

樊登讀書會(huì)推薦這7本好書 讓你更懂自己

有很多東西，用的次數(shù)多就沒了價(jià)值，書讀的越多，越有用。讀書有什麼好處？

有人讀書改變命運(yùn)，從小農(nóng)村到大城市，有人讀書提升自我，修身養(yǎng)性明事理，有更多的人告訴我，在這個(gè)浮躁的時(shí)代，讀書能讓自己慢下來，覺得時(shí)間很長(zhǎng)，生活有光。

發(fā)現(xiàn)一本好書，就好像你在一個(gè)普通的街道隨便找了個(gè)地方就餐，從甜品到正餐的味道恰到好處，反之則如雞肋，食之無味棄之可惜。

什麼樣的書才叫做好書呢？很難界定。每個(gè)人對(duì)好書的定義都不同，想要從書裏麵得到的也不同，隻要能給人帶來啟發(fā)的，我們就覺得是好書。下麵的7本書，來自樊登讀書會(huì)私藏書單，不一定每本都暢銷，要麼有趣，要麼值得細(xì)品，都當(dāng)?shù)闷稹昂脮眱蓚€(gè)字。

本周，推薦7本好書，讓你更懂自己。

社交技巧的聖經(jīng)

推薦書籍： 《人性的弱點(diǎn)》

作者：戴爾·卡耐基

譯者：亦言

出版社：中國(guó)友誼出版公司

推薦理由：你不一定讀過這本書，但你一定聽說過它，甚至你肯定不止一次地看到別人引用過這本書裏的話。

本書全球總銷量已達(dá)1.5億餘冊(cè)，被視為社交心理和溝通技巧的“聖經(jīng)”。它改變了千千萬(wàn)萬(wàn)人的命運(yùn)。發(fā)明之王愛迪生、相對(duì)論鼻祖愛因斯坦、印度聖雄甘地、“米老鼠”的父親華特·迪士尼、建築業(yè)奇跡的創(chuàng)造者裏維父子、旅館業(yè)巨子希爾頓、白手起家的臺(tái)灣塑料大王王永慶、麥當(dāng)勞的創(chuàng)始人雷·克洛克等等，都深受卡內(nèi)基思想和觀點(diǎn)的激勵(lì)和影響。

愛與自律

推薦書籍: 《少有人走的路》

作者：M·斯科特·派克

譯者：於海生、 嚴(yán)冬冬

出版社：中華工商聯(lián)合出版社

推薦理由：這本書處處透露出溝通與理解的意味，它跨越時(shí)代限製，幫助我們探索愛的本質(zhì)，引導(dǎo)我們過上嶄新，寧?kù)o而豐富的生活；它幫助我們學(xué)習(xí)愛，也學(xué)習(xí)獨(dú)立；它教誨我們成為更稱職的、更有理解心的父母。歸根到底，它告訴我們?cè)鯓诱业秸嬲淖晕摇?/p>

正如開篇所言：人生苦難重重。M·斯科特·派克讓我們更加清楚：人生是一場(chǎng)艱辛之旅，心智成熟的旅程相當(dāng)漫長(zhǎng)。

但是，他沒有讓我們感到恐懼，相反，他帶領(lǐng)我們?nèi)ソ?jīng)曆一係列艱難乃至痛苦的轉(zhuǎn)變，最終達(dá)到自我認(rèn)知的更高境界。

關(guān)於道德

推薦書籍： 《中國(guó)人的修養(yǎng)》

作者： 蔡元培

出版社：作家出版社

推薦理由：《中國(guó)人的修養(yǎng)》是蔡元培道德修養(yǎng)方麵的代表作品，不僅繼承了中華修身的傳統(tǒng)，還結(jié)合了西方的教育觀念，是一部百年經(jīng)典的道德實(shí)踐之書。

成長(zhǎng)型思維

推薦書籍:：《終身成長(zhǎng)》

作者：卡羅爾·德韋克

譯者：楚禕楠

出版社：江西人民出版社

推薦理由：這本書從思維模式的角度，讓我們找到自己恐懼、苦惱和失敗的原因。同時(shí)，它將幫助我們突破這些阻礙，獲得成長(zhǎng)，達(dá)成目標(biāo)。

成長(zhǎng)是每個(gè)人一輩子的事，它無關(guān)年紀(jì)。無論何時(shí)，停滯成長(zhǎng)，才是最可怕的衰老。

人格分析

推薦書籍：《九型人格》

作者：海倫·帕爾默

譯者：徐揚(yáng)

出版社:華夏出版社

推薦理由：“九型人格”中的每一種人對(duì)這個(gè)世界的看法都是不一樣的，但是通常，我們並不知道別人的看法。我們隻是根據(jù)自己的看法來判斷他人的思想。“九型人格”的教義所強(qiáng)調(diào)的，就是要走出自己的固有觀念，去感受他人的思想。它幫助你對(duì)他人的處境有更多了解，從而設(shè)身處地為他人著想。

我的內(nèi)心和我自己

推薦書籍：《我們內(nèi)心的衝突》

作者：卡倫·霍妮

譯者：李娟

出版社：長(zhǎng)江文藝出版社

推薦理由：由於深受生活環(huán)境的影響，我們總是與我們想成為的人背道而馳，於是產(chǎn)生了這些足以主宰我們?nèi)松膬?nèi)心衝突。

讀這本書的時(shí)候，千萬(wàn)不要“對(duì)號(hào)入座”哦~

5.37.0更新日誌

1. 本周樊登講書新上好書解讀：《減壓腦科學(xué)》，和壓力較勁，不如和壓力做朋友；

2. 本周非凡精讀新上好書解讀：《吉卜力的風(fēng)》，如果你也被宮崎駿的電影打動(dòng)過，歡迎來收聽這本書；

3. 優(yōu)化了部分細(xì)節(jié)，提升用戶體驗(yàn)。